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하루 최소 한끼는 건강식 먹기
안좋은 식습관(기름진걸 자주 먹고 군것질을 많이 하는 습관)을 고칠 목적입니다. 군것질이나 기름진 음식들의 비중은 조금 낮춰보고 건강한 식습관을 만들어나가겠습니다
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